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てっちん٩( 'ω' )و
、あー、前のめりで「ほめて❤︎」の方が伝わるな、付箋しか手元にないや、キラキラも付けてみよう、で描いてみた📖✍️(:3 ヽ)_
#創作
#頭おかしい
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#二度寝しよう
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Tada
今週は京都に出張、今から食欲が止まりません🥳[笑]
レッグエクステンション96"20*3 89*20*2 82*20*2
レッグカール89*15*3 82*15*2 75*20*2
バックエクステンション96*20*3
レッグプレス155*20*5
ショルダープレス39*15*3 34.5*10*2 32*10*2
チェストプレス61*15*4
ペクトラルフライ61*10*3 54*15*3
有酸素運動93分7.6㌔ 斜度7-8 速度5-6 703㌍
#筋トレ #ダイエット #お酒
959
しいな
休む判断が一瞬脳内に流れたけど、先週も寝坊して体調不良を言い訳に休んだから、流石に実習2日は休めないと思って、正直に学校に連絡入れた
外部の病院の実習だから、鍵のこととか諸々で8時すぎたら病院入れないってオリエンテーションされてたらしいけど、私メモしてなくて分からなかった…
今担当の先生に連絡してくれてて、指示待ち中…
最近寝坊多いし入眠困難だしで学校からの信用はガタ落ちだよね、仕方ない、私が悪いので受け入れるしかない
ただ、寝坊をどう防ぐかが……
うるさいアラーム買うしかない、スマホのアラームは役に立たない
あと睡眠時間確保はどうしよ、眠れないのはどう対処したらいい、睡眠剤は絶対使いたくない
正直もうここまで来たら今日は休みたい、病院は行けないので欠席ということになりますって連絡つかないかな
頭痛い、汗が止まらない
社不すぎて嫌になるな……
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エシマ
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青山
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伊号防
6
シリウ
#モーニングショー #羽鳥慎一モーニングショー
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まくらZ
烙印ドラゴンテイル作りたいと思っていたから光属性ドラテが魔法使いで良かった！
これで烙印融合でアルビオン出した上でドラテサーチができる
ただ、それは強いムーブなのかが問題
盤面干渉手段が増えるのはデカいのかな？
作らないとわからないね
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白魚京
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ゆゆひ
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かみ
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雨
˖˚✩⊹‧˚₊( ˶ ⁰∀⁰)‧˚₊˖˚✩⊹ｷﾗｷﾗしてて感情でてるね[いいね]
みー🧑🎄🎄
前のめり最高[ほっとする]
てっちん٩( 'ω' )و 投稿者
後で自分が楽するために結局仕事してしまった🤦🏻♂️