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ミネストローネキャベツの基本的なレシピは?
材料
キャベツ:1/2個(ざく切り)
玉ねぎ:1個(みじん切り)
にんじん:1本(角切り)
セロリ:1本(角切り)
トマト缶:1缶(400g)
野菜ブロスまたは水:4カップ
オリーブオイル:大さじ2
塩:適量
黒胡椒:適量
お好みでパルメザンチーズやバジル
作り方
大きな鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎを透明になるまで炒める。
にんじんとセロリを加え、さらに数分炒める。
キャベツを加え、しんなりするまで炒める。
トマト缶と野菜ブロスを加え、全体をよく混ぜる。
中火で約20分煮込み、塩と黒胡椒で味を調える。
お好みでパルメザンチーズやバジルをトッピングして完成。
このミネストローネは、栄養満点で体が温まる一品です。寒い日や体調を整えたいときにぴったり!
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