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yi
夜 有酸素10m×2、腹筋トレ3m、二の腕トレ5m
ストレッチ20m
筋トレ無理すぎて超短時間だけどしないより良いはず根性
コメント
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いち🥕
楽しみすぎる

ほしぇ
カレー温めに行くぜ・*・:≡( ε:)

ルンル

とよね@

ぽよ@だ
ちゃんと休んでるの???
にしても30万円か…
無理だな…

しづき

きたむ


宮下/み

リク

鯉のか
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yi
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いち🥕

ほしぇ

ルンル

とよね@

ぽよ@だ

しづき

きたむ


宮下/み

リク

鯉のか
うらら(36)
根性、そして継続が何より大事[大笑い] 今日もナイスファイトです[大笑い]