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あまひで

あまひで

今日の晩ごはん
・鶏と茄子のオイスターソース美味しいっす炒め
・豆腐の味噌汁
・ひきわり納豆

最近はレシピを見ることなく料理してる
味の想像をして調味料を決め
この食材の分量やと調味料はだいたいこんなもんやなって感じで入れるとまあそれなりにイケてる(絶世のイケメンじゃなくまあええやんって感じ)

ちなみに今回は
鶏モモ2枚700g
茄子3本
ピーマン大2

調味料
オイスターソース 大さじ2
醤油 大さじ3
酒 大さじ3(日本酒)
きび砂糖 小さじ2
酢 小さじ1

ピーマンの代わりにズッキーニ入れたらもっと美味しいっすかも

今日もお疲れさまでございます。

#今日の晩メシ
#GRAVITY料理部
#仕上げはすり胡麻と黒胡椒と糸唐辛子
#片付けて寝るっす
GRAVITY15
GRAVITY63

コメント

くるりん

くるりん

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サボってないやん[びっくり] ちゃんとお料理してる[泣き笑い]

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あまひで
あまひで
料理は別腹[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
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野の花はな

野の花はな

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今日も本当にお疲れ様でござっす

返信
あまひで
あまひで
ありがとうでごさっす はなこさんもお疲れさまでごいっす✨
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すきにこ🌸

すきにこ🌸

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はい!ひかえました_φ(・_・ ありがとうございます[よろしく]

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あまひで
あまひで
・ナスとピーマンは乱切りにしてナスは砂糖と塩で水気を出す ・鶏モモは一口大に切って塩コショウして片栗粉をまぶしておく ・ナスの水分をキッチンペーパーで拭き取り表面に焦げ目がつくまで焼く ・ピーマンを入れ油が馴染む程度に一緒に炒める ・一旦取り出す ・フライパンに油を敷き皮面を下にして鶏肉を並べ酒(分量外)をかけ蓋をして弱中火で3分炒める ・鶏肉をひっくり返して1分ほど炒め野菜投入 ・火を切り調味料を入れ一気に強火 ・あおったり混ぜたりして調味料を全体に絡ませる(汁気無くなるまで) ・盛り付けてすり胡麻、黒胡椒を振り糸唐辛子を添える ・食卓に出し写真撮影 ・ビールと一緒に召し上がれ
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みー

みー

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食べたい

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あまひで
あまひで
良かったやん[ほっとする]
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