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˖❀𝜗ぁぉぃ𝜚❀˖
皆さんは
健康管理の為に
何してますか？
私は最近、
散歩してるけど
食べ物については
自信ないなぁ
健康診断で、
微妙に血糖値ギリだし
貧血はあるし……
体重管理
健康管理
見た目の体型
どうバランス取ろうかと
考えても、実践できない😭
意志が弱すぎるな……
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*
ゴーヤ貰ったので
佃煮作りました
苦いのが特徴なのは
わかってるけど
苦いのはちょっと苦手で
佃煮にして
苦みを取っちゃって
すみません🙇♀️
3335
hid
そしてついに百均で買ってしまった、孫の手。
40代のなんというか…身体機能低下、やる気の減退、今まで自然にできていたことが緩やかに出来なくなってくる感覚？
よく三十路なった～って凹む声も聞くが、20代から30歳になった時ってほんとに不調とかなんもなくてむしろ全盛期、絶好調だった。
40代、まだまだ若い気でいたけど人生の折れ線グラフ下降し始めた感じするなぁ😇
#40代 #孫の手
こんなハッシュタグ使う日が来るとは思わんかったww
負けないで
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