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あ
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ちびた
茅の輪もあったのでくぐってきた🤗
お願い札にお願い事書いて奉納😌社務所で一番今の自分に合ってるかもって思った目標達成・職場円満と岩国の白蛇の透明なお守り＾ω＾
光が当たるとキラキラして綺麗✨
本殿裏の十二支の像、巳は岩国だから白蛇ちゃん🥰白蛇ちゃんと透明なお守りのツーショット～！😉
どうか無事に採用されて、改めて嬉しいお礼参りができますように🙏😌✨
#岩国 #白崎八幡宮 #白蛇 #茅の輪くぐり
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かんとくん
未開拓の渓と大岩魚の出会いを求めて、週末矢木沢ダム(奥利根湖)に漕ぎ出した❗
今年は例年になく豪雪だった為か、未開拓の渓は皆雪渓が残っており、釣りにならず[泣き笑い]
冬、春、夏を一度に楽しむクルーズメインでリフレッシュ‼️＼(^_^)／
#ズークとカヌーを連れて車中泊
#矢木沢ダム奥利根湖
#奥利根水源の森自然の森野営場
#カナディアンカヌー
#20250628
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イロ
んにゃ
6
ギルノ
れじぇくろ配信でなにかやらかしかけませんでした？(OUT)
7
ポンコツらーめん
今日お布団
お洗濯物干せました。
この2日間
心の安らぐ時間を
過ごせた。
いろんな事あって
日々不安で
上手くいかなくて
誰にも言えず
噛み殺す…
そんな状態がずっと続いていました。
それが報われた思える
時間でした。
明日から後半戦。
笑顔でスタートします。
ありがとう…
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🟡丸で
久しぶりに会えてﾆｺﾆｺ！( ´ω｀*)
6
おすす
7
ティー
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ひじりん
ボッチ生活、想像以上に肉体を酷使して疲労が溜まっていたのだろうか？
（ラン、畑仕事、外壁塗装、草刈りなど）
それとも上半身が重たくなって、腰で支えきれなかったのか？
とりあえず歩けるので軽度の症状
それでも昨夜は腰痛で寝返りができなくて、なかなか寝れなかった
そして今日、ギックリ腰の時の身体の使い方を知った
まず、大股で歩けない
体幹を揺らしたくないため、ちょこちょこ歩く感じ
そして、腹筋と腰筋（腰付近の背骨両側の筋肉）をめっちゃ使う
うむ、姿勢が良くなった気がする😂
#GRAVITY日記
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
#グラ友募集
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笑顔で頑張ろうの星
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みや
わかりみが深い
れん
わかる！