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紫苑
今日から仕事です。
晴れていい天気で蒸し暑いですね。
夕方からは雨模様になります。
水不足が心配ですからね。
今日の筋肉痛は楽です。
昨日のジムのトレーニングはあまり上手くいかなかったですからね。
今日も忙しくなります。
小まめに水分補給して、ゆっくりいきましょうね。
宜しく御願い致します。
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