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銀河系鼻眼鏡

銀河系鼻眼鏡

毎日毎日朝の9時から0時まで仕事してたら首は痛くなるわ頭痛はするわ、しまいにゃ顔面も半分痛くなったり舌も痺れる。気分も落ち込みめまいも耳鳴りもし始めたけど、寝ても治らない。
10日もこの状況でいよいよメンタルクリニックか?と思い始めたけど久々にスクワットを150回したらいきなり緩和した。
続けて次の日も何とか気力を振り絞って100回したら更にマシに。
やはり筋トレは世界を救うんだな…

#筋トレ
#ただの運動不足
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