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パン

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はく
どうも僕です

こもり

風呂水

なる🤪

じょう
ミカの方は後半でも行けそうだけど、バフ持ちの枠がどれだけあるか次第

囚人28
ブリッジ
S2
曲5、直5
S4&5 0
S6 10・6・2
S7(壁歩き・〜 下向き)0
昨日久しぶりに腕立て伏せした後の反動が凄い。
#プリズナートレーニング #自重トレ

ぽんた

もえ

宇佐島

風見猫
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