突発的に話してしまうことがあるのでゆっくり話してみます‼︎ 確かに、ゆっくり話すとリラックス出来る事もあったので！ありがとうございます！

@kaka ： コチャで少しお話しできたらお手伝いできるかもです[照れる] もし良かったらですが[大笑い]

ありがとうございます。 ブドウ糖意識していきます‼︎

@kaka ： あ、あとはカフェインも注意してください！🥹 心臓バクバクしやすくなる🥹 あと、体が強張っちゃって呼吸が浅くなってる可能性もあるので深呼吸を心がけてみてください！ 外は暑くて家の中はクーラーで、、、って自律神経が乱れやすい時期なので余計に症状が出やすい、とかもあると思います😣 お互い無理せず過ごしましょう[星2]

@ペニーワイズ ： 勉強になります！ クーラーで冷えたりもするので気をつけます！！[ほっとする]

なかなか自然で治すのは難しいんですかね、、薬を持ち歩くだけで少し楽になる事もあるんですけど、夜もなかなか寝付けなくて困ってます。

@kaka ： 苦しいですよね。だんだん良くなって来ますから、ストレスをなるべく溜め込まないようにしてくださいね。

@夢々(・ー・) ： ストレス解消をうまく出来るように生活していきます！[笑う]