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冷泉院ラグドメゼギス
回答数 26>>
寄り添わないくらいにそっとしておいてあげるのが妥当でしょう。野生動物を怯えさせない程度の加減と申しましょうか。
そういう状況で一番厄介なのが距離感です。
周囲の人からすれば極めて厄介なことに、鬱になるような人は割と聡いので、気遣いを感じた時点で罪悪感を覚えがちです。
そしてリソースを過剰に割き続けると気遣う側も精神の均衡を崩しかねない。気を付けて。
端的に言うと鬱って「自分をダメな存在と信じ、自分を否定するための材料探しと思考にリソースを奪われ続ける結果、本当にダメになっていってしまう」病気です。
頭では本人も分かっているのですが自分を責める思い込みが制御不能な暴走状態になっている。
元気を出すための"燃料"も外部供給ができません。本人の回復を待つ必要がある。
どんなに近しい人の言葉も、追い詰める材料にはなっても元気の源としてはほとんど届かず、当人の元気につながらないのです。
回復過程であれば、お礼を言われるなどすることが自己肯定への後押しになることはありますが、焦ると危険です。
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コメント
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るる🐱🪽
お野菜沢山食べれる嬉しいランチ[照れる]
しかもこんなにボリュームあるのに980円って驚いた〜！
札幌駅大通駅付近でこんな彩り綺麗なヘルシーボリュームランチ食べようと思ったら、1580円ぐらいしそうなイメージ😂
田舎って言ったら語弊があるし苫小牧に失礼かもしれないけど、都会過ぎない方が美味しい物をお安く食べられるし節約した生活出来る気がしてきちゃうな🥹
ちなみに味もすごく美味しくて満たされたランチでした🥗周り見てたらカレーのメニューが人気でした☺️
#ココトマ
#苫小牧
#ランチ
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きょん
おはようございます♪
昨日は2022年のクリスマスイヴ以来 雪が積もりました❄️
カーテンを開けてびっくり‼️
…で今朝は桜の開花予想🌸を見て
あと2ヶ月もしたら満開の桜が見れるんだなぁとワクワクしてきました♪
今朝は12月に撮った満開の四季桜🌸
花も小さく可憐ですが 冬の時期の癒しですね
感染症も流行っています
体調に気をつけてお過ごし下さいね✨
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さち
ところで、ギグバッグって洗えるんか？？？
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みなみりんか
「麻雀って、上がれる確率を極限まで高めるゲームなワケ。国試もそりゃ全部答えがピンポイントでわかればいいけど、分からない問題も当たり前にあるし、そのときは5択から『絶対無い』を消してって、正解の確率を高めていかないといけないわけじゃん。つまり私は今その練習をしてんの」
って言ったら、なるほどたしかに、って言われました。
誰か私を止めてください。
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むらびと
病院にいきました。
2時間30分待ちといわれました。
今は熱が下がっている事を伝えたら、
①発熱の患者優先の為、予定してる待ち時間が変わる可能性が高い事
②検査キット不足の説明と、医師が必要に応じて検査している事
を聞いて、帰りました。
めっちゃ待った結果、検査無しで、風邪薬だけのパターンになるくらいなら、家で寝る。
酷くなったら月曜日仕事休んで病院いく。
みんな。
気をつけてね。
おやすみ💤
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🐣ぴよ🌱
@🐻くまベイビー🍼🧸愛©
@ムジェマ🇹🇿
@マッシュ- ⩊ -
@カズ🏍
@*·̩͙nike*
@Yau.C (𓆏)
@🌱もじゃこ’80🫧🍼
@𓆉のん𓏸𓈒𓂃
他にも色々ありがとうございます(◍ ´꒳` ◍)
ぴよぴよのギフト楽しかったなぁ〜✨
描いてくれたやうし〜ありがとう😊
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えぷれ🍏
返信したら、更に返してくれた
でも最終的には放置された
他人の幸せ感じれるのは素敵って来たけど
他人の幸せに凹むのは素敵じゃないと？
なんで人の幸せ感じれると素敵なんだ？
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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マイキー
風邪流行りすぎ🤧
これは自力で治すか、火曜日に仕事休んで行くしかない🤔
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みいこ
ねー、最近ちょっとイラってするんやけどさ、
私もフルタイムで働いてるやん？
でも、今ごはん私作ってるやん？
んで、〇〇くんも疲れてるのは分かるけどさ、
帰ってお風呂入って、すぐお酒飲むやん？
この違い何？
って、無で言ったけど、
まあまあまあって言われた…
は？って感じじゃね？
お前の母ちゃんじゃねーよ！
ってムカついたから今日は洗濯物干し頼んだ！
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matu
おはようございます。
今日もワンオペ始まりますが、
最近意識していること、
・人に頼ること
・人と会うこと
・外に出ること
・辛い気持ちを吐き出すこと
1人で3人の対応、家事、
やろうと思えば出来ます。
でも、気づいたら自分が壊れてて、、
無理しない、無理しない、
育児・子育ての星
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うゆ
肯定してある程度距離を持って見守る感じですね。とても参考になる意見ありがとうございます[星]