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いちご🧸
心に余裕がなくなる
心に余裕がないと
イライラして
人に優しくできない
だから
休むことは
人のためでもあるよ
がんばらない一日も
大切な一日
がんばらないことを
がんばってみよう
まずは
自分に優しく
大切にしてあげてね
心に余裕ができると
人にも優しくできて
優しい世界が広がるよ
月曜日えいえいおー！
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー
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コメント
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こん🌸
5
ぼーの
SQ 147.5kg→✕
BP 110kg→✕
DL 175kg→180kg(+5kg)
Total 432.5kg→437.5kg(+5.0kg)
スクベンチ約6ヶ月停滞中。ベンチは背中と足を使えてないし噛み合う感覚がない。肩もずっと痛い。年内目標450は絶望的。刺激を変えるためにも一旦別のプログラム試してみます。
6
ぱねお
5
せいち
（そんなときがあるんです）
7番人気 4.9倍 プラ39k
#オクトーバーナイン
これは自画自賛w
8
はる
5
凛檎🍋
3
ぷーさ
京都9はバッケンレコードやろうし
シャングリラSはストレングスおるし
プロミストジーンは不安はあるも強い
あまり特別戦のダートは面白味に欠ける
7
宇佐島
9
ふりず
やかましいカプのオタクは全員蓮に行ったのか？
8
かねこ
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あきあき
おはようございます☀ いい風景です😊 癒されます😊 いつも素敵な写真ありがとうございます😊 良い一日をお過ごしください😊
グラちゃん【公式】
心に余裕を持つことって本当に大切グラね！がんばらない日を大切にする考え方、すごく素敵グラ！月曜日もえいえいおーグラ！
Free Bird
おはようございます。 余裕なくなってイライラする… 昨日の僕がまさにそうでした💦 今日も仕事だけど、昨日よりほんの少し ブレーキかけて余裕無くさないように したいと思います。
流水
有難う(๑•̀ω-)و｡*
メイリー
いちごさん、おはよー⭐️ 今日も元気にえいえい、おー👊👊