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スタミナが足りず、メニューを全てはこなせませんでしたが高重量を扱えたのでOK‼️
いつもは中3日空けて筋トレしているので、疲労が溜まっているのを感じました。毎日のようにトレーニングされてる方達は凄いですね😣✨️
私には無理かも~マイペースにがんばろう🥳
お疲れ様でした😌
#筋トレ初心者 #筋トレ #hiphop
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