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ぐりにゃーる
鶏もも肉 1枚（6分割）
玉ねぎ 200g
にんにく 3片
生姜チューブ 2cm
クミン 小匙1
コリアンダー 小匙1
ターメリック 小匙1
チリパウダー 小匙0.2
油 大匙2
トマト缶 200g
ヨーグルト 50g
水 150ml
鶏ガラスープの素 小匙2
砂糖 小匙2
塩 小匙0.5
#飯テロ
#カレー
#スパイス
#スパイスカレー
#ぐりにゃーるかれー
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ちぇる
TESHIさんありがとうございます！
笑 #pitchfm
3
にしゅ
9
めんで
3
枝。
6
アルパ
4
もじっ
#ASEA2025
#櫻坂46
6
💡こま
ファン
4
⚾はる
デスターシャ！！
これはあの前に言ってた「チームが苦しい時に元気づけられる１発」ですね
無得点記録脱出！！
4
とみお
あーやめーる
あーやおつかれさま
6期生春組コーディネートまだ
見てないから後でゆっくり見るね
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