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ゆき
にじさんじ七夕に願いを
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にじさんじの星
35
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わらび餅
1.親のクレカで犬を購入したり（もちろん怒られたそうです）
2.何日もお風呂入らなかったり（3日入ってない状態で家来たときは引きました）
3.親、旦那のお金を湯水の如く使う（毎月、何万円も）
4.都合が悪くなると「あっ、解離した」と言ってくる（解離性障害らしいのですが嘘っぽく感じてしまう）
5.週に1回2時間の仕事も休みがち（休んでマックに行ってたりします）
6.約束を平気で破る、時間を守らない（人としておかしい）
7.部屋がヤバいくらいのゴミ屋敷でなおかつ汚い（二度と行きたくない）
8.料理しないのか鍋したときに鶏肉を水で洗ってた（こわい）
9.色んな相談してくるのに自分の納得いかない答えがくるとキレる（めんどくさい）
この人の年齢が30半ばです。
この人と縁を切ってから仕事もプライベートもとっても調子良くなりました
68
みそしる
よろしくお願い頼むときに
よろしゅうスタンプいかがでしょうか
#GRAVITYお絵描き部 #イラスト #柴犬
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レンジ
温度が低い気がして追い炊きをした
熱いお湯が出る方に自分が行き、反対側に娘を行かせて熱いお湯を行き渡らせるように手で流れを作って
その時ふと、思い出した子供の頃の記憶
母と2人で風呂に入ってる時、同じことを母がしてくれていたこと
自分がする側になったんだなっていう感慨深い気持ちと
母に対しての、感謝の気持ち
伝えなきゃ、今のうちに
忘れないように、ここに書いておきます
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ひとみん🏐🍰🐈🐦⬛
日から アニメの最後(4期の最後)まで、
メモを取りながら ハイキュー！！を観てた
"Y(．．)ﾒﾓﾒﾓ
当時アマプラで、一気に観てたので、1話1話
忘れないようにと、話が、ごちゃごちゃにならないために。
今思えば 漫画も買ったし、小説も買ったので
わざわざメモをとる必要もなかった？？🤔
殴り書いてるし よく分からない、今見返すと🙄
#ハイキュー
ハイキュー!! の星1014
タケ
ポニーやヤギがいた頃の道の駅がなくなるのは寂しいですね😔
最後の一個になった道の駅キーホルダーを購入。
飫肥では春の雛人形めぐりスタンプラリーが行われていて、スタンプラリーコンプリートでストラップを貰いました😊
#田野
#道の駅
#飫肥
#飫肥城下町
#宮崎
814
ほやぱい🦋
迷うことなく欠席に️⭕️(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
金の無駄(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
ＮＯと言える日本人(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
幸せな結末
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💫Reo.S.W
#おうちごはん
本日の夕ご飯は？•*¨*•.¸¸♬︎
☆蓮根饅頭
☆チキン南蛮
☆ポークチャップ
あんま見えないかもだけど エビのたっぶり入った 蓮根饅頭•*¨*•.¸¸♬︎ お豆腐でかさ増しして 御坊チップス添えて✨ チキン南蛮は 余り物の鶏胸肉で 昨日の残りの タルタルソースを使いたくて🎶甘酢もちゃんと作って本格派•*¨*•.¸¸♬︎ 甘酢餡のかかった生野菜も美味し✨ ポークチャップも 残り物からだけど トマトソースからしっかり作って見ました•*¨*•.¸¸♬︎
皆様も 良い夜を お過ごしくださいねぇ(ㅅ´ ˘ `)•*¨*•.¸¸♬︎
1530
✦໒꒱✿メガロ✿໒꒱✦
咳以外の症状は緩和されたけど、激しい咳が一向に治る気配が無い…。
病院に処方された咳止め効かないとこ見るとやっぱり咳喘息かマイコプラズマ肺炎なんだよなぁ。
自然治癒不可能だし、放って置くと喘息になって入院する事になる。
自病で咳喘気質らしいから風邪引いたりすると出て来るだろうなぁ。
朝一呼吸器科受診して仕事行ってきます！[ウインク]
15115
マイキー
いやー楽しすぎた✨
ここまで熱くしてくれて、
MCで笑わせてくれて、
もう最高だわ！！
聴きたい曲かなりやったし、
何より夢幻を生で聴けたのは堪らないよ🤤
推しは今日もカッコ良かった✨
あと今日のライブ円盤になるらしいから、
自分が映ってる可能性高いから買おうか迷うww
そして今後もマイファスのライブ行こうと思う！
最高の時間をありがとう！
#MYFIRSTSTORY
#Kアリーナ
夢幻
1122riri
ふとした時に知り合ったダイエット専門インストラクターの方にアドバイス頂き今日から実行してますが、
朝・夕→豆腐·納豆·蒸し野菜·蒸し鶏·鶏胸肉。
昼→カロリー、糖質に気をつけて自由。
朝·昼·夕、1日3回10回×3の腹筋。
5kmウォーキング。
というメニューで進めてと言われました
私の基礎代謝は低く見積もっても1300kcalくらいだと思います。
インストラクターの方から言われた食事は明らかに基礎代謝より低い1000kcalくらいだと思います。
ダイエットは1000kcalくらい制限するのが一般的なのか？
糖質制限することになりますが、もし仮に痩せたとしてもリバウンドが心配です。
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