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taka
今日も朝からめーっちゃ暑い🥵💦
６月最終日で週始めの月曜日。
憂鬱な月曜日の人もいるかもだけどがんばりましょ✊✊
頑張ってたら遅かれ早かれ、必ず頑張って良かったー！！って思える出来事がくるって信じよう🍀
今年も折り返ししてきた今日この頃。
今年は！いや、今年こそは仕事もプライベートも充実させたいって思ってるからあと半年で色々がんばるp(^-^)q
Expert
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コメント
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なる✩.*˚
するつもりなくても
なっちゃうよね🤣
『一鶴』
いつの間にか
横浜と博多にも店舗
増えてた✨️
昨年、食べ損ねてるから
めっちゃ食べたい!!
骨付き鳥食べたくて
食べに行くけど
一鶴の味が忘れられなくて
他のお店の味では
満足出来ない[泣き笑い]
一鶴が食べたいだけなんだけどね💧
梅田…行っとく？？
1523
アルディラ🪤
70426
おこ
ブルーレーベルのワンピース！
試着した時に同伴してくれてた友達から
「え、もうそれ自分のやん。買うやろ？」
と背中をドンと押されて買いました
#本日のコーデ
#GRAVITYファッション部
30316
にゃんだぼ🐈⬛
おはようございます
今日は雨☔です。
お昼ご飯を出勤前に買うつもりが
すっかり忘れて駅前まで来てしまい
引き返す事に…
お昼を買うつもりだったので
時間に余裕はありましたが
雨の中引き返すのが億劫でした。
コンビニで買い物中に
新作のチーズケーキ見つけて
お昼と一緒に会計。
いつもより予算オーバー…
クーポンの有無を聞かれますが
もちろん持ってません。
すると店員さんカウンター下を
( )))))ｺﾞｿｺﾞｿ
ピラっとレシート状の何かをPっと
ソッコリ割引してくれました。
何か問題になるの嫌だから
どこのコンビニかは言わないけど
そのあとも元気に
｢行ってらっしゃい！｣って言ってくれました。
たった30円かもしれないけど
出勤中の雨も気にならないくらい
いい気分になりました😊✨
人に優しくするって大切だね
店員さんにとっては
なんでもない出来事でも
私にとっては1日いい気分になるような
素晴らしい出来事でした👏👏👏
#朝から長文ごめんなさい
#投稿するくらいいい気分だったんだもん
1823
かぷり
よく降るなぁ。。
今嫁さんと次男坊を職場と学校(部活)に送り届けてきたところ🚗³₃
朝出ていくのが嫁と次男坊だけなのと、嫁さんまだ体調万全とは言えない感じらしくてギリギリまで寝たいとのことで…。
とりあえず次男坊のこともあるし起床。
朝ごはん作りつつ、ついでに嫁さんの弁当を作成。
嫁さんの職場、コンビニも大したものないところに、本人あんまりくどいものとか味濃いもの食べたらそれだけで気分悪くなる人なのでそういうのよはマシかなと😓
朝食は手抜きメニュー。
夜寝る時に末っ子が「ウインナー食べたい」ゆーてたのを
思い出して追加。(ミートボールは弁当の残り)
9161
天使になりたいあやみん♀
ジムにて
腹筋 10✖️3
レッグレイズ 10✖️3
バッグエクステンション 10✖️3
アブドミナル 14kg 10✖️3
ロータリートルソー 14kg 10✖️3
ショルダープレス 10✖️3
ローイング 18kg 10✖️3
チェストプレス5kg 10✖️3
10576歩
宅トレ
YouTubeストレッチ1つ
#ダイエット
#筋トレ
#ウォーキング
#ストレッチ
#宅トレ
ダイエットの星
1086
ぱぷわ
朝の最終アラームが
なぜ鳴らなかったかを
調査し…
そんな暇ねえww
#NOWPLAYING
あーん
遅刻遅刻ぅ〜
ここで言うことで
自分を追い詰める自重トレーニング
『100日後に腕立て伏せ
1日100回ができるようになるぱぷわ』
#71日目 完了
#100日後に腕立て伏せ1日100回ができるようになる
#ダイエット
#それでもルーティーンは欠かさない
貴方物語
9217
あさやま
強制ではないみたいなことメールでは書いてあったけど10人くらいしかいない部署でそれはほぼ強制じゃない、、、、？無理すぎ、、、
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みどりちゃん
今日は、
昨日あったちょっと良いことを
つぶやくね！
昨日のお昼に私は
自転車でマクドナルドに
食べに行ってきたんですね
そうしたら
帰るときには、駐輪場に置いた私の自転車が
他の人がとめた自転車と自転車の間で
ギチギチになってしまっていて・・
なかなか取り出せないわー、と思っていたら
横の道を歩いていた高校生くらいの女の子が
私の自転車を取り出すのを手伝ってくれました！
無言で急に手伝ってくれて、
なんて良い子なのー！
とうれしかったな
私も
今度、自転車を取り出すのに難儀している方がいらっしゃったら何も言わずに手伝うね！
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みあ
旦那さんが転職するんだけどさ
まだ転職先決まってもないのに今月いっぱいで
一旦区切って、来月の15日までは有給使うんだって！！
普通なの？？？？
私的には次決まってから辞めるもんだと思ってたからめちゃくちゃ不安！！
私の給料だけじゃ生活費なんか出来ないよ！？？
それまでには就職できてると思うって甘すぎるよ
前に勝手に仕事辞めた時大変だったの忘れたの？？次の仕事全然決まらないのに家でダラダラしてたの忘れてないよ。子供産まれてすぐだった。
仕事辞めないと面接とかいけないってさ、いやなんのための有給だよふざけてんのか？？？
ばぁちゃん死んで精神的に参ってるのに
なんでそんなことすんのかな…認識ズレ起きててつらい
不安しかない泣きたいなんなんだよ
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優花
いい曲[穏やか]🎧♬.*ﾟ
ぴの子🍣
熱中症、気を付けて😱👍