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あお

あお

断食4日目

不思議なもので、
お腹が空っぽでも
今まで蓄積されたエネルギーで
人ってこんなに動けるんだな〜

むしろ食べてた頃より長時間走れるし
集中力も全然途切れない👟

体重は2㎏落ちてました
GRAVITY

零 -ZERO-

福山 雅治

GRAVITY2
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コメント

ほたpay🦀⚡

ほたpay🦀⚡

1 GRAVITY

以前も断食の時期があったような🤔 暑いから体調は気をつけられよ~🦀”

返信
あお
あお
糖質ゼロやグルテンフリーなど勧められたらとりあえず実験としてやってます笑 水分補給は大事!ですね◎
1 GRAVITY
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