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さっさとマルセリーノと複数年の契約を！
2年契約のオプトアウトなし
2年＋1年球団OP
3年契約の2年目オフにオプトアウトあり
どれかで
1年だと普通に他球団かマイナー契約されるど。
#baystars
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エティ
舞台に興味持ってもらえたの嬉しい
6
瓶野こ
本当に「それ」なんだよな
3
🍼うに
ご一緒できる方いたら嬉しいな♡
6
ぐら
未熟
4
おひさ
日向坂は助け合いでしょ？
3
🪽天使Stella
個人差あるし、信じてやらないと多分効果ないんだけどね
健康になりたい人は
『⚪︎⚪︎の私の臓器さんいつも元気に動いてくれてありがとうね』って言うと良いです。
例えば、私の心臓さんいつも、鼓動を刻み込んで生きさせてくれてありがとう。
私の腎臓さん廃毒してくれて浄化してくれてありがとう。
私の肝臓さんいつもアルコールを分解してくれて
健康でいさせてくれてありがとう。
とかね。
これで、元気になるんだぞー
今日も1日頑張ったあなた。
ゆっくり休んで身体を労わる事をキチンとすれば
高いパフォーマンスが出来るよ。
大事なのはね、
身体もこころも、
ダメージを受けたらその日のうちに回復だよ。
自分で自分を追い詰め成果を求めてるうちは、
上手くいかないし、
自分のココロに嘘をついてると、
病んでしまうから。
焦らずゆっくりで良いんだよ🪽
優しくなれる言葉
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ゆうちゃん
フォロワーさん達ぜんぜん
きてくれないから寂しい😔
3897Shinji
50代後半以降の星1926
アンデ
溶けるわ
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