まじで一瞬でした！笑 牛乳入れてミキサーでスムージーにしたらなお一瞬でしたw

@かなで ： まって！それ私も同じことします！w ちなみに、バナナとヨーグルトとレモン汁と、牛乳でラッシー風になってそれも美味です[ほっとする]

@たんたたん ： 美味しそう！！！試してみます！有力情報ありがとうございます🫡💓

@かなで ： ヨーグルトって結構、胃の底としても有能なので私は常備品にしてます[泣き笑い]

@たんたたん ： わかります爆笑 底食材なんですよね笑

@かなで ： 底に、よく何食べる？ 私はヨーグルトかゼリー[ほっとする]

@たんたたん ： 同じすぎて！！笑 私もゼリーかなぁ、ずっとヨーグルトだったけど、最近ヨーグルトって酸っぱくて酸だから歯が溶けるかもと思って避けてる、、 逆に絶対ご飯は底に入れない！

@かなで ： あー！確かに！ 私は乳製品大好きだしヨーグルトって確認しやすいって理由で食べてたけど、私も気をつけようかな…💦 米は出しずらいって言うよね[ほっとする]

@たんたたん ： そう！確認しやすいの！！ 乳製品だと、牛乳は酸性に傾いた歯を守るらしいから牛乳はいいらしい！私は一回で1本普通に飲む！笑 あとは茶碗蒸し、業務スーパーの冷凍オクラをレンチンしてめんつゆで味つけたのを食べる時もあるな〜でも最近はもう底なんて考えられずのときも、、笑

@かなで ： 牛乳大好きだからそれいいね！ 今度試してみよう🤔 わかる…とりあえずあるもの、できたものを食べちゃう[疑っている]