昨日今日とだいぶ鬱々してて明日からの逃避でこんな時間になったんですが鬱々してても気分が晴れることは絶対にないためじゃあこの鬱感は何が問題かを考えた結果日照時間と運動という結論が出た。所詮人はホルモンの奴隷。解決策がわかれば動ける。良し。ちょっと元気出てきた。
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