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🧡🧡

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トムの言うとおりたくさんの技術と努力が必要
なかなかできず挫けそう
足を10時から2時に持ってくるの
お腹の力が上手く使えなくてこれが難しい
力だけでなくタイミングと目線も大事
スーツと革靴でバク転してるのも凄すぎる
あべちゃんのバク転をお手本に出来るまで頑張る
ザパスelite飲んで筋力UPも!
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