上から目線だなんて思いませんよ！👍 むしろ肯定していただいてありがとうございます😭 リアルでは表に出せないので、ここで吐き出して、吐き出した物を分析している感じです。 一人哲学でも考えられるんですけど、やっぱり書き出して見える化しないと腑に落ちなくて…😅 もし良ければ成長、見守ってやってください🙏もちろん負担にならない程度で！

@るる ： これがいわゆるジャーナリングってやつだったんですか！？( ﾛ)ﾟ ﾟ 新たな気づきをありがとう…！🙏 気が済むまでストーキング（って言っていいの？？）しちゃってください！✨

@セバスチャン ： 本当のジャーナリングは、 ・誰にも見せない。 ・ネットではなく紙に書く。 ですけどね。笑 でも、やらないで頭で考えてるだけよりは、何倍も何十倍も効果あると私は思っています。笑 そして！！！ ﾔｯﾀ━━━ヾ(*≧∀≦*)ﾉ━━━!!! セバスチャンさんから快い許可を頂けたー！！！ 心配ごとがなくなりました♡♡ 心置きなくストーキングします！笑 ありがとうございます♡♡ ( *¯ ꒳¯*)ﾑﾌ〜♡

@るる ： ・誰にも見せない。 ・ネットではなく紙に書く。 ……ちょっと待って私フルオープンで全世界に発信しちゃってない！？((((；ﾟДﾟ))))))) こういうのって本来外に出さないって事！？((((；ﾟДﾟ)))))))ｷﾞｬｱｱｧｧｧ‼︎ ↑イマココ（笑）

@セバスチャン ： 私の解釈では 誰にも見せない。というのは、 それによって、心に正直に向き合える効果があるからだと思います。 誰かに見せる、見られる、と思うと、 ついつい、よく思われようとする気持ちが働いて、本当に思ってる奥底の気持ちに辿り着けなくなったり、飾ろうといつわっちゃったりするからだと思いますよ。 紙に書く、と言うのは、ネットにだと思考が置いてきぼりになるみたいです。 紙に書くスピードが、考える時間を設けられるらしいです。笑 でも、セバスチャンさんの場合、読んでて、よく思われたいとか偽ってると思わないので、全く問題ないんじゃないかなと。笑 思ってる事を全世界に発信しちゃっていい時代ですからね。笑