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シナモン

シナモン

何かをしたいと思った時の、継続のコツを教えて何かをしたいと思った時の、継続のコツを教えて

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低強度から始める
例スクワットを行う習慣を身に付けたいなら、1日一回のスクワットから始めてみる
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椎夏

椎夏

耳ちぎれる寒さ
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アナグ_

アナグ_

全然出来てもないのに「出来ました！」だけ早くて周りを焦らせてくる奴っているけど、小学校の時に既に算数の計算テストを開始4秒で「出来ました！」って言ったバケモンがいたからそれに比べるとその後にあったヤツらはまだ甘い。
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ひしお

ひしお

今日はピアノを触りました
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紙さん

紙さん

ほーちゃん可愛い！
#フォーク村
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あかり

あかり

ジェットコースターで泣いてる丈一郎さん可愛すぎる
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北国の

北国の

毎日リボンナポリンを飲む
道民しかわからないよな〜
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きゃね

きゃね

その時間帯の食レポは飯テロだろ
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じゃが

じゃが

禁酒二日目
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くぅ

くぅ

スチールドラゴン懐かしい！最後に乗ったんいつやろー。白鯨って初めて聞いた！って思って調べたらホワイトサイクロンのリニューアルなんや！ホワイトサイクロンぽいなと思ったー。
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柚々

柚々

友愛だろうがよぉ！
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