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りりー

りりー

甲野善紀さんの虎ひしぎや鷹取の手の事を知って興味深々になっている
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もちこ

もちこ

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わたしめちゃくちゃ日常の動きに古武術の動き取り入れてます

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りりー
りりー
わーすごい どんな場面でどんな動きを使われますか?効果はありますか?
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もちこ

もちこ

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重いものを動かしたり持ったり、立ったり歩いたり何にでも応用してます。きつねコンコンの手はよく使います。趣味で家庭菜園始めたとき時に、慣れない動きばかりで身体が辛すぎてなんか楽に動く方法ないかな〜とYouTube見てたら甲野さんの古武術農業って動画に出会いまして。それから色々甲野さん関連の動画や書籍見ました!

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りりー
りりー
ご丁寧に教えていただきありがとうございます!古武術農業というのがあるんですねー きつねコンコンとは、鷹取りとは少し違うのかな?調べてみます! 地元の図書館ではちょっと違う感じの本しかなかったのですが、ネットで探してみたいと思いますー!
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もちこ

もちこ

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書籍だと古武術で毎日がラクラクみたいな名前の本が良かったです。農業は本ないかもです。草むしりで腰が痛すぎて10年以上前にたどり着きました!立ったり座ったり重い物動かすときとか人に助けて貰わなくても出来るようになったり、無駄に力まず出来るようになって動作にしんどさ感じず効率よく動けて身体の疲れや変な筋肉痛みたいな痛みが減りました。自分の体重とかテコの原理とか力の流れを利用した動きで目からウロコぽろぽろでした。

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りりー
りりー
その本!図書館で借りましたー イラストがあって優しくわかりやすいですよね ちょっとした体の使い方でこんなにもかわるんだーとおもしろいですねー 覚えて日常で使いたいと思います[大笑い]
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もちこ

もちこ

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主にお掃除とか片付けの時、外仕事の時に使うことが多いです。

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甲野善紀さんの虎ひしぎや鷹取の手の事を知って興味深々になっている