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ぐりにゃーる

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#ぐりにゃーるアカデミー
【我々は何を食べればいいのか?】
・主に炭水化物を摂取できる食品価格比較
米5kg 4000円 1合(150g)=120円
米5kg 3000円 1合(150g)=90円
米5kg 2000円 1合(150g)=60円
大麦800g 300円 0.4合(50g)=19円
もち麦800g 400円 0.4合(50g)=25円
パスタ1kg 250円 100g=25円
焼きそば3食100円 1食=33円
薄力粉1kg200円 50g=20円

米ともち麦のミックス(米5kg4000円)
3合+50g→1合113円
3合+100g→1合108円
3合+150g→1合103円
2合+200g→1合94円

・カロリーベースでの価格比較
米 0.22円/kcal
大麦 0.11円/kcal
もち麦 0.15円/kcal
パスタ 0.07円/kcal
焼きそば 0.13円/kcal
薄力粉 0.11円/kcal

・総括
薄力粉で素お好み焼きがコスパがいいが、調理工程が多い。
食事を栄養摂取として考えるのであればパスタが最強である。
米は5kg2000円でも最もコスパが悪く贅沢品である。
麦飯を検討してみたが、そこまで安くなるわけではないので、食物繊維を摂って健康のためと割り切るほうがいい。

あなたは何を食べますか?


#米
#貧乏
#貧乏飯
あなたは何を食べますか?あなたは何を食べますか?
米13
麦飯麦飯2
パスタパスタ5
焼きそば焼きそば1
薄力粉薄力粉1
その他その他1

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コメント

❦͙みき❦

❦͙みき❦

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うどん、パンなどですね

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ぐりにゃーる
ぐりにゃーる
忘れてた!あと、そばも!
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マールン🌸にこ

マールン🌸にこ

0 GRAVITY

このラインナップでは相対的には米は贅沢だけど、金額的には米は別に贅沢品の価格ではないので米 目的がいかにエンゲル係数を下げるかって話でない限り味の好みで良いかと

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ぐりにゃーる
ぐりにゃーる
お金ある人は好きなもの食べればおっけー!
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ろろろ。🍀

ろろろ。🍀

0 GRAVITY

私 オートミール生活です

返信
ぐりにゃーる
ぐりにゃーる
オートミールは値段わからない!
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——さらに返信を表示(1)
Neo

Neo

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お米が贅沢品になるなんて…[大泣き]

返信
ぐりにゃーる
ぐりにゃーる
貧乏人はパスタと小麦しか食べられない!
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ぴこ👒

ぴこ👒

はっしーの「やっぱりこのチームってかっこいい。」の言葉がほんと嬉しいな☺️
うんうん、A.B.C-Zはマジでかっこいいし、そこにいられるのは誇りだと言うはっしーも相当にかっこいい❤️
歌い続けてくれてありがとう💘

#橋の素 5/31
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ぺりぺ

ぺりぺ

ARC179 3完
A K>0かで場合分け
B 気合いでbitDP
C ソートして大きいやつと小さいやつを足す。その後二分探索で挿入
D スタート地点を固定して全方位木DPをしようとしたがうまくいかない。
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たかは

たかは

個性の全く違う3人がまだユニット名も無いどころかユニットになるのかも分からない状態で初めて一緒になったライブでTake me Take youを歌ってユニット名が決まりユニット曲も完成してユニットとしてライブでUNIQU3 VOICES!!!を初披露してついにユニット衣装も着て自分たちらしく歌い上げたんだな.....
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いちご

いちご

初めてで不安だなぁと思ってるあなた様。
面接体入はお話を聞いていただく面接だけでも大丈夫です!! お気楽、きがるに面接に来てください!!
※苦手なお客様のNG(接客中、接客後とも)OK。キャストの嫌がる言動すべて禁止
※かけもち、たま~に出勤、短時間出勤、卒業後出戻り出勤何度でもOK!!
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よん(

よん(

10年前と今を比べると音楽の作り方も全然違うんです
みんなも10年前のメールって見返すと絵文字沢山あったりして恥ずかしいでしょ?それと同じなんです。🧢

きゃぁぁぁぁ!!!

焚き付けないで!!w🧢
でも今日は、ヘビーローテーションだったこの曲を久しぶりにやりま…

ぎゃぁぁぁぁぁ😭😭!!
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∠A@GLAY

∠A@GLAY

ちょっとポエるが

病棟半年で辞めて地方公務員準拠の立場もなくなって。
なし崩し的に都内に引っ越して、今は完全にキャリア外れて「私は看護師です国家資格を有しています」ってなけなしのプライドと劣等感に苛まれながら頑張ってるけど

資格とかマジでどうでもいいからな。楽しく生きてよ皆んな
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希望の

希望の

富士山の山頂に
小さな針がたててある

富士山の麓から
糸を放り投げる

針の穴に糸を通すように
放り投げる

風は烈しく
雨も止まずの富士山

それでも
針の穴に糸を通すために放り投げる

#詩
#21世紀詩
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ヒャダ

ヒャダ

この2年を振り返ると発酵食品、食物繊維や高タンパク質食品、飲み物は水やお茶などノンシュガーを意識するようになったなー、時々スタバ…振り返る前からや。

…ガソリン入れなきゃならんから明日スタバ。あれ?入れなきゃならんかったかな?
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折詰

折詰

おしゃべりユキちゃんの販促画像で「くすぐったいにゃ〜」「とっても幸せにゃん♪」って書いてあるけど…この白猫誰なんや…本当は「あなたのために言ってるの」とか「これ以上関わってはダメ」とかしゃべるんだよね…??
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ちず

ちず

アンネ・フランクの本とかめちゃくちゃ集めてた人間でしたので、知ってる名前がドシドシと出てきて最高だったなぁ
しかもどちらかというと結構マルゴットのほうが掘り下げられてたのがとても私得だった
あとはゼプツェンとエルフ
ここの関係が非常〜〜〜〜〜〜〜に好き
かわいすぎる一生くっつけ
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