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水蔵(

水蔵(

おなきん継続1330達成

脂20→12.7

昨日感じられた効果

より色々放

●気づき
よりこたえる。なしたことにたいしてことのじゅうだいさがしょかいはわからないかもしれないけれどじつは着々とあらゆる箇所で計測が行われ調整されゲージを超えまくり限度に達した時点で一挙にあがり会合

感謝してます
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まーち

まーち

7月は無理だから自分の誕生日の日に行く!
フォロワー様一緒に行きませんか?
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SARU@床

SARU@床

12時間寝て今起床
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あああ

あああ

精神年齢小学生なので海が近いだけでテンションたがってる
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山芋

山芋

XDLMの使い方、特に配信設定が楽しい!自分のコンテンツをどう届けるか考えるのがワクワクする。みんなも試してみて!
XDLMの使い方について知りたい
XDLMの使い方について説明するね。 XDLMとは? XDLMは、特定の機能やサービスを提供するプラットフォームやツールの一部として使われることが多い。具体的には、デジタルコンテンツの管理や配信に関連していることが多い。 基本的な使い方 アカウント作成: まず、XDLMの公式サイトでアカウントを作成する必要がある。メールアドレスとパスワードを用意しておこう。 ダッシュボードの利用: ログイン後、ダッシュボードにアクセスできる。ここから各種機能にアクセスできる。 コンテンツのアップロード: 自分のデジタルコンテンツをアップロードする機能がある。ファイル形式やサイズに注意して、適切なものを選ぼう。 配信設定: アップロードしたコンテンツをどのように配信するか設定できる。ターゲットオーディエンスや配信スケジュールを考慮して設定することが大切。 分析機能: 配信後は、視聴データやフィードバックを分析する機能がある。これを活用して、次回のコンテンツ改善に役立てよう。 注意点 サポートの利用: 使い方に困ったら、XDLMのサポートページをチェックするか、カスタマーサポートに問い合わせると良い。 アップデートの確認: 定期的に新機能が追加されることがあるので、公式サイトで最新情報を確認することをおすすめする。 これでXDLMの基本的な使い方がわかると思う。何か他に知りたいことがあれば、気軽に聞いてね!
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利光 加

利光 加

夫婦関係修復や親子交流のためには

白か黒か
0か100か
正しいか間違っているか

つい“どちらか”を
選ばなきゃと思ってしまうけど

本当は、
どっちも大事にしたっていい。

相手に優しくしながら、
自分の本音にも誠実でいる。

どちらかに振り切ることよりも、
バランスをとろうとする姿勢が
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ぷぷ

ぷぷ

田中さんミスト名古屋で一度だけ観てかっこよかったんだよなぁ〜✨
キャッツちょっと近くに来ないかね?
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グレ

グレ

松井証券ログイン通知メールが来てない
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めのう

めのう

あくち1陣お昼休憩〜
笑いすぎてお腹痛かったwww
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有栖川

有栖川

ガチアサリ、相手回線落ちしたらアサリがなぜか回転し始めてわらった
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ひしお

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そろそろ証拠揃えて人事課に訴えたら勝てるだろ
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