投稿

こうい

2025/02/23

「意志が弱いから続かない…」と思っていませんか？ 実は、習慣化の鍵は 意志の強さではなく環境 にあります。

✅ ジム通いを習慣化 → ウェアを見える場所に置く
✅ 読書を習慣化 → スマホを遠ざけ、本を手元に置く
✅ 早起きを習慣化 → 目覚ましをベッドから遠ざける

6

まるゆ

2025/08/18

くぼさん、顔面だけで「ほんっとうにそう」って言ってた
#乃木坂工事中

7

たいよ

2025/08/18

君島大空するなら、シンバルは片方高くないとね

4

なりす

2025/08/18

蒸し暑つくて中途覚醒

涼しい部屋で安眠したいなあ

6

ぱすた

2025/08/18

誰かホイール安くてかっこいい案件ないっすか？

7

ナズ

2025/08/18

そしてさようなら…
RP

2

ぷーこ

2025/08/18

いいね！4位✨

ちりつ

2025/08/18

今期のアニメで一番笑ったわ

2

全く度

2025/08/18

なんか一年前ぐらいにめっちゃ同じ配信画面見た気がするんだけど

5

とと

2025/08/18

Switch2で初めて回線落ちした
勉強をしろと、任天堂が言う

8

ニルニ

2025/08/18

町田ゼルビアと横浜ベイスターズお互いルールブックに書いてないなら何でもしていいと思ってるしお互い嫌われてるしお互いほぼ神奈川だし同種としてよろしいのではないでしょうか

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「意志が弱いから続かない…」と思っていませんか？ 実は、習慣化の鍵は 意志の強さではなく環境 にあります。