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たまにゃん
材料はココア、卵、米粉、ハチミツがメイン
アレンジでプロテイン、サイリウム、オートミール入れても大丈夫だった。
繊維質、タンパク質補給にバッチリ
混ぜて、電子レンジで1.５分チンするだけ
慣れれば、５分でできる。
レンジで膨らむとこ見るの好き
買った方が、楽で美味しんだけどね。。
安く作るための、6でもない謎の粉大量やから。。。安心、安全が1番❣️
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みそら
9
ヒロ
4
ゆ
本番環境でやらないとわからないことあるし、大型イベントだとテスト大変だから、どうしても見落とし出やすいと思うし…
ほんとおつかれさまです
6
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