歯を動かしてる時が痛みや違和感っていうけどそれについては寝ようとする時に眠気が中途半端だと集中して寝れない程度。外す時だけが本当に地獄それ考えるとワイヤーの方がよかったのではとか思うよ……外での飲食もしやすいし。マウスピースは外す時痛いわ時間かかるわ汚いわで……