ありがとうございます🥹🙏 おっしゃる通り、ほんと否定すると大変なことになるんですよね💦 去年帰省前までは本音で向き合ったりして逆上させてしまってよく悲惨な状態になったので、今年は離婚がうまくいくように、相手の愚図りとかに上手く対応して行こうと思います！ 🇺🇸で私の周りには誰も相談できる人がいないんですが、グラではたくさんの人が支えてくれるので本当に心強いです🥹

ありがとうございます〜[大泣き] 本当皆さん優しくて感謝しきれません！ 離婚できるまではちょいちょい愚痴投稿も出てくると思いますが昨日みたいに乗り越えながら自分のメンタルを保って頑張ります🥹🙌

ごめんありがとうございます！！ そうなんですよね[大泣き] 離婚調停大変ですね🥺 私の場合アメリカで調停離婚系になると費用と時間がとんでもないことになるので、出来るだけ穏便に終わらせれるよう我慢の日々です😢

いつも応援ありがとうございます[大泣き] 毎回支えになってます🙏

カレンさんお久しぶりです🤗 数日前に戻ってきました‼︎ 数日間は大丈夫だったんですが、なぜか昨夜いきなり愚図りだしてそれの対応が大変でした🥺 聞いててつらい事を我慢して押し込むと、自分のメンタルもダウンしてきちゃったので、ここでちょっと吐き出しました💦 その後よく寝たら私の気分は回復してきたのでこれからも頑張りたいと思います‼︎ ささやかな応援ありがとうございます🥹🙌

@るか🇺🇸 ： まだしばらくは大変な時期が続くかもしれませんけど、自分のメンタル一番に守りつつなんとか切り抜けられることを願ってます✨トレーニング投稿もまた楽しみにしてますね[ハート]

モッチーさんありがとう[大泣き]‼︎ 正直あまり帰ってきたくなかったよ🥹 離婚が受理されるまでできるなら別居したいけど、もっちゃんいるし、日本の実家にいながら長期でリモートワークはさすがに色々と無理があるし、🇺🇸で違うアパートに住むお金がないし(家のローンプラスアパート賃貸料まで払える余裕ない🥺) だから残り数ヶ月は我慢して同じ家でやり過ごさなきゃなんだよね。 これ乗り越えて幸せが待ってると思って頑張る🥹🙌

ありがとうございます🥹 困ってる時誰かに話せるって分かるだけでだいぶ心の余裕ができます🥹

mimidanさんありがとうございます！ やっぱり逆上を防ぐよう冷静な対応が大切ですよね！！ 本当そうなんです。愚図る時は自分の非は全く無いかのように全て私の悪口を言ってきて、それがいかに彼の人生を台無しにしたかを語ってきます。これを少しでも否定したりすると逆上するので、彼のセラピストかのように私が相手の主張を受け入れるようにしたらなんとか昨日は落ち着きました。

毎回同じような悪口を言う事が多いので、これから言われた事を書き留めて次回相手が逆上しないような返事とかを考えておこうとかも考えてます。 全部我慢して聞き入れると、自分のメンタルがやられてしまうので、ここに少しでも吐き出して支えてもらって本当に心の支えになってます🙌

@るか🇺🇸 ： るかさんには、心の支えになるグラ友さんがたくさん、いると思いますので 差し支えのない限り吐き出してください。 そうしたら、誰かがキチンと答えてくれると思いますよ。るかさんは頭がいいので いい結果が出ることを願っております。

塁さんお久しぶりです〜☺️ ほんとこの投稿した日は心擦り減っててメンタルダウンしてました🥲 ありがとうございます😭！！ 皆さんのお陰で気を強く持って、冷静に穏便に対処していけそうです！！

誰だって色々大変なことありますよね🥹

ありがとう🥹 2日連続で愚図りが続いたけど、心を無にするの少し慣れてきたよ😅 穏便な離婚っていうはっきりとした目標があるから頑張るね☺️🙌

かなさーんありがとうございます😭 ちょっとここで愚痴るのは躊躇しがちだけどそうゆう風に言ってもらえて本当助かります🥹

幼稚園児😂😂😂 本当何言われても平静を装って相手するのつらいです🥺 でもこれから彼は幼稚園児だと思います‼︎すごい気持ち軽くなりました！ありがとうございます🙏

@るか🇺🇸 ： 　　　　　γ⌒ヽ 　　　　__/　　/ 　 γ￣＿_） （ ∧＿∧ 　（ 　 ＿__） )(´>ヮ<`∗) 　（　　＿__) ﾉ ﾍ　　 |> 　 乂＿__)_ノ しー Ｊ✨