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KK
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ひか
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優泉
玉ちゃん可哀想よ
野手しっかりしてしっかり打って
絶対勝つぞカープ
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ネギま@
下手すぎてどうやっても強くない
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ちぃさ
ゆあ
デッドリフトのフォームは安定してきましたが重量をあげるとすぐに崩れちゃう💦
しばらく、重量を挙げることよりもフォームの習得を意識することにしようꕤ·͜·
レッグカールも強くなった！ハム成長！🐹=͟͞
ベンチプレスはフラフラせず、フォームが安定してきました！伸びが遅いですが気長にがんばろう~
おつ🥳
#筋トレ初心者 #筋トレ #hiphop
NASA (feat. Saru jr.Fool)
workoutの星
685
🍑歓喜楽仙人🍑
皆さま、毎度ごきげよう🤟😗
【迷い猫「あっちゃん(仮)🐱」保護預り10日目】
そ−云や昨日郵便でｹｰｻﾂ👮から『保護委任状』が届いて、ソレを今ﾖﾒが、「そんな固い事ばっかり言って何でも押さえ付けよ−とする‥」とか毎度愚にもつかない小賢しい不満を垂れる年寄り１号に見せて黙らせてましたわ−😑💨
今ﾖﾒ‥ココの年寄り達に産み育てられた割には、行間とか意図を察する能力は、かつて持ってたんですが(最近は抗がん剤の副作用で『ブレイン・フォグ』気味で😓てんで❌️)、【説教(営業)能力】は元々低いんで、年寄り１号とは結局スグ感情的にぶつかり合い💥💥💥になるんですわな−💨
で、今日は昼に仙人が布団で起きたら「寝言で『あっちゃん(仮)🐱』の事を何か力説してた」と云われ‥😑そんな夢見てた憶えはナイんですけどねぇ‥🚬
まぁいずれ‥今日も今日とて「無職の腹イセに『お得な平日ランチ✨』の恩恵を味わいに行くぞ‼️✊ さぁ何分後に出れる⁉️👹」と圧力をかけられて、かなりの雨の中を☔公津の杜の『しゃぶ葉☘️』へとデランチに拉致って行かれ🏎️
まぁコッチゃ雨は上がってますが、皆さま今日も お足下の悪い中🐾 気を付けてご帰宅あそばされよ〜💡🤟😗
Cheers!デリシャスパーティ♡プリキュア
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赤穂神@
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