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こうい
人の脳はゴールが遠すぎると習慣が定着する前にモチベーションが下がってしまうという性質があります。そのため長く続けようという意識が習慣化を阻んでしまう。習慣化は長く続けようとするのではなく短い期間を目標にすると心理的なハードルが下がります。
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青いデガソードはまさしく推しだったとかいう森下脚本レベルでエグい展開だったな。
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