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こうい

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とある研究でストレスの多い人の方が脂肪がつきやすく脂肪燃焼しにくい身体になっていることが明らかになったようです。
ストレスが多い人はストレスが少ない人に比べて年間で5kgの体重増加の可能性があるのだとか。ストレスはどうしても溜まるものなので発散できる習慣を身につけることが大事。
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とある研究でストレスの多い人の方が脂肪がつきやすく脂肪燃焼しにくい身体になっていることが明らかになったようです。