アメリカで大人気のエクササイズBarre体験レポート！｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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るか🇺🇸

2024/10/19

#アメリカ生活 #フィットネス
土曜日朝8時半から知人に誘われてアメリカで人気のエクササイズBarreというクラスに行ってきた✨

ピラティスに似てるけどHIITみたいな有酸素もあって楽しかった〜[照れる]

朝から皆で頑張ると凄くモチベがあがる✨

朝から頑張った自分にご褒美のアサイースーパーフードボール🥰外の気温9℃だけどアサイー好きには季節なんて関係ない💕

筋トレの星

8746星の住民参加中

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そちら寒そうですね！体調気をつけてくださいね！

2024/10/20 返信

るか🇺🇸

るか🇺🇸

日本はやっと少し今日涼しくなったんですよね🥹 アメリカは逆で寒かったのが少し暖かくなりました😆✨

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TAKA

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頑張ってますね😊✨ 楽しんでできるのが1番ですね✨ 冷たいヤツたべて風邪引いたらダメですよ☺️‼️

2024/10/21 返信

るか🇺🇸

るか🇺🇸

たまには皆で楽しみながら運動楽しいですね🥰 冬冷たいのは車の中でヒーターマックスにして食べてますー😆

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mimidan

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ずいぶん広いスタジオなんですね。いつも1人で頑張っているから、知人とやると楽しいですね。ご褒美は、必要ですよ。お疲れ様でした。

2024/10/19 返信

るか🇺🇸

るか🇺🇸

広くて開放的でしたー✨ ここに30人くらい集まって皆でエクササイズ楽しかったです☺️

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——さらに返信を表示(1）

☕️Anri🍰🫧

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みんなでやると楽しいですよね[笑う] Barre気になります[大笑い]

2024/10/21 返信

るか🇺🇸

るか🇺🇸

ですよね〜[照れる] Barreは読み方はバーって読むんですけど、ヨガやピラティスやバレエや有酸素色々入ってて面白いですよ🥰

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エン

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朝からおつとれさまー! みんなでやると楽しいね☺️ そっちだいぶ寒いんだね🥶

2024/10/20 返信

るか🇺🇸

るか🇺🇸

そうそうたまには皆でやりたいよね☺️ 今週寒かったけどこれから少し暖かくなりそう🥹 暖かい日本が羨ましいよ😭

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モッチー

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床が輝いてるね✨ 外は寒くても身体動かしたから冷たいものが欲しくなりそうだね！

2024/10/20 返信

るか🇺🇸

るか🇺🇸

元々はバレエのトレーニングを元にしてあるから鏡にフローリングな感じだね☺️ そう！！教室の隣にこのアサイーのお店あってつい買っちゃった😆

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