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きなこカフェ
トマトジュース🥤の正しい飲み方伝えておきますね(^^)
朝起きて直ぐに飲む事❣️その際食べ物も飲み物も水でさえ飲んだらダメ👎
とにかく朝1番の飲み物はトマトジュース🥤
コレに私はアマニとかエゴマオイルを入れます
理由はオメガ3
量はお豆腐食べる時にお醤油をかけるでしょ
そのくらいの量で充分(^^)
オイルを入れるのは胃の膜にオイルを貼るとリコピンの吸収が何も入れないよりも凄く良くなるそうですよぉ〜あっさっきチーズスフレをコウと一緒に食べました(^^)本日もお疲れ様でした❣️
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コメント
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きゃね
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紅魔蓮
これが効いている間はフラ暗でトップギアが入らなくなり4秒についていけなくなる。
これなんとかしたいな。
検定や大会の時はこれを恐れて敢えて飲まないが、情緒不安定になる悩ましさがある。
まだこいつとの付き合い方がはっきりわからん。
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じょか
しかし折り返しすぎたのにビギニングでまた1話（まるまるじゃ無いかもだけど）使うとか、いよいよ畳み方が見えないな…
キシリア派になったニャアンがギレン排除するのに合わせて、マチュにキシリア排除させる？にしても話数足りるか…？
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꧁꒰ঌ猟奇的な白🔥
「優し過ぎやろぉ〜♥️」(好きになっちゃうのもわかるでしょ？)
今日のしゃぶしゃぶも柔らかくて美味しかったぁ〜♬(´∀｀*)♬~ ご馳走さまです♥️
食欲の星
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ろき。
自身があまりに気まぐれすぎるが故に毎日色んな人と話したり一緒にいたりでとっかえひっかえしてたから
ろきちゃんってどこのグループなの？ってめんどくさいこと聞かれたことが蘇りました
yu-ki
でもモンゴウイカ…
アオリイカちゃうんかいって感じでした[大泣き]
まぁ久しぶりに釣れたから良かったんだけど…
手がダルいんだって💦
流石にこの大きさだとね〜
これから帰って捌きます[大笑い]
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ゆうのすけ・A
今朝は二度寝してしまい、気がついたらいつも家を出る時間になってました。あくまで二度寝です。寝坊ではないのです。
髭剃って顔洗って歯磨きして飛び出しました。
まぁいつもめっちゃ余裕持って出社してるので、特に慌てることもないんだけど…。
水筒持ってきてないから、余分な水分を買う羽目に。
#まどろみ
#二度寝
#朝のルーティーン
#めざまし
#夢の検証
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hide0721
ちょうど雨が止んでちょっと日が差してきました
いかにも暑くなりそうなおひさま( ˘•_•˘ )
たまごっちはリセットして今は元気にぴょんぴょんしてます
生まれたばかりだけどリセット前よりデカイ
Σ(ﾟдﾟ；)
さあ木曜日、暑いけどがんばりましょう
( *¯ㅿ¯*)ﾌｩ💦
なんと‼️
記事だけ書いて投稿ボタン押すの忘れてた
( ・∇・)
いつも通りちゃんと仕事してますから( ˙꒳˙ )
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リル
ＶＳ おひとりさま男子
NiziU爆食っぷりや おひとり玉ちゃん
話も面白かった。
櫻井信五の鬼スケ旅 は 栃木旅の後半
ホテルで メンバーの話それぞれして
て よかった。
個人的に 翔くんの笑う姿が好きだ。
ホッとする。☺︎
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純
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あきにゃ
えええ！ トマトジュース、 私はいつも寝る前に飲んでました、 りんご酢入れて･･･。 朝の方が効果ありますか？？😲 アマニ油はご飯と一緒に摂取してます。
千夜行（チョコ）
一杯のトマトジュースで生き返るなんてドラキュラさんみたいですね(*´艸｀*)