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hana*

hana*

ダメだ、、、仕事でストレス溜まりすぎて頭に血が昇ってる、、とりあえずアイス食べてヒートダウンをはかってみる、、けどやっぱりイライラする!どうしたらいいですか、、、[大泣き]
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コメント

momoko🌸

momoko🌸

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hanaさんこんにちは[笑う] 大丈夫ですか~私は外に出て遠くを眺めたり、お天気良ければしばらく散歩したりします♪すぐにストレスなくなるわけではないけど新鮮な空気を吸って悪いものを追い出してみて下さい[ウインク]

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hana*
hana*
確かに…新鮮な空気いいですね!お散歩めっちゃいいかも、、、[大泣き]コメントありがとうございます!またワーってなったら外出て歩いてみます、ありがとうございます✨
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たこぴ

たこぴ

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イライラはこないだなったのでほんとにわかります。我慢できん怒りは本読んだり趣味に没頭したり全く別のことで発散するのがいいかなと思いますよー

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hana*
hana*
ホントそうですね、一回違うことしたほうがいいですね!趣味か、、趣味があまり無いのが難点ですが、、[目が回る]好きな動画とか見てみます!ありがとうございます✨
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