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ササミ小路ムネ熱
その前提で考えるとうつは「甘え」なのだけど、うつなど重度の精神的問題を抱える人のほとんどは、「甘え=悪いもの」として認識している
悪いものだから、「うつ=甘え」と言われるとそのまま「うつになってるお前=悪い」と解釈する
そうじゃなくて、その甘えがそもそも「必須栄養素」なんよ
ビタミンDが足りないとくる病になるように、甘えが足りないと精神的に病む
だから「うつは甘え」と言われて否定的に捉える時点で、自分で自分を追い込んでるので、寛解に向かうのが難しいと思う
それが「はい。甘えたいだけですが、何か?」という認識になれた時、世界の見え方が一変すると思う
だから、何度でも言いたい
うつは甘え
甘えは必須栄養素
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