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るか🇺🇸
色んな教室巡りするの好き🥰
マシンピラティスって、ヨガとかと違ってインストラクターさんは立ったまま口語で全てを説明してくるから、膨大な英語の説明をすぐ様に理解して同時にちゃんと体を動かすの難しい🥹💦💦
間違えても優しく訂正してくれるからいいけど🥹
マシンピラティス、汗はかかないけどとにかく色んな筋肉が痛い！
ちゃんと効いてる証拠やね🥹💕
週1くらいで週末に通いたいな〜
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コメント
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引き笑
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[伊勢崎 敬] 夜時間3
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アレだぞ
「ワガママは男の罪
それを許さないのは女の罪」
みたいな歌詞あるけど、逆もまた真なりだからな
引き際悪いのは本当にあかんし、相手責めるとかは自分の価値下げるだけだぞ
※なんか見たし自分の過去とか思い出した
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🟡丸で
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JJ
るかさーん，こんにちは[笑う] マシンの数凄いですねー♪ 結構な人が一斉にするのかしら？ 身体中の筋肉💪にくるんですねー 教室は、一回どれぐらいの時間するんでしか？
フラぺ飲みたい彩乃㌠
私もマシンピラティスやりたいんだよね🥺頭と体をフルで使うからダイエット効果が最高になるのか？ꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
🍫カラ🍫
マシンピラティス[ほっとする]話題のやつだね🥰
そら豆.dk
まじで身体中の筋肉が伸びるし良いよね👍実演してくれずに言葉のみは、難しそうだな💦
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なんかみたことないような形のマシン！ 頑張ってみてくださいね！