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やーま@
BMI 22.3→21.7
体脂肪率 17.2→16.1
体脂肪量 10.1→9.2
変化あったのはこの3つで後はほぼ全部横ばいだった‼️
見た目じゃよくわからないけどいい変化なのでは⁉️
#ダイエット中
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コメント
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