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ぞの@

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100日後に10キロ痩せるために、減量分を馬券代とすることで、モチベ維持する!
馬券代(万円)=体重減量(100g当たり)×10

【38日目】
体重:77.6kg
前日比:+0.4kg
通算:-2.2kg

週間:-0.5kg
週末馬券代:5,000円

ジムだけだと体重の減りが悪い
テニスしたいんやけどなー

#100日後に10キロ痩せる
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おはま

おはま

さとみくん、おはようございます。
昨日は長時間の配信お疲れ様でした(´˘`*)
さとみくんの声に癒されて所々寝落ちしてしまいました。

今日は色々と予定があるようなので無理せず頑張ってください。
さとみくんの存在がお友達やご家族の支えになるといいですね( .. )
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鳩○

鳩○

きやくほん教室で賞に向けて頑張ってる人々の輝きも尊くて、たまにこの旨告白すると珍種を見る目で見られるけど、「『生活削ってとても懸命に話作りに取り組んでる人』の輝きがわからんのか自分ではー!!この輝き族!!にぶちん!!」みたいな気持ちがあるよ
やっぱわたしが変かもしれん
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みー@ダ

みー@ダ

2025年01月25日 07時38分の測定結果 体重:56.00kg 体脂肪率:34.50% 筋肉量:34.60kg 体内年齢:49歳 #tanita #healthlink #healthplanet
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花音

花音

楽しんごさんがまだテレビとかあんまり出てない頃、下北の劇場でコントをやってるのをはじめて生で観た時に、凄く頑張っているのが伝わってきててこっそりずっと応援してたの懐かしいなぁ。
仕事関係の現場でお会い出来た時にツーショ撮ってくれたのずっと宝物にしてる。
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山形30

山形30

こんにちは!サンクプラスの小林です!本日25日(土)は19時15分~(カット&ショートヘッドスパ)、明日26日(日)は17時30分~(カット&ヘッドスパ)ご案内できるお時間ございます!お電話お待ちしております!サンクプラス tel0236748580 #山形理容室 #山形ヘアサロン #山形メンズカット #山形ヘッドスパ
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りんご

りんご

未来に何かマイナスを感じてしまうと、萎縮して思い切った行動ができなくなる。しかたないのかもしれないけど、そこはグッと堪えて勇気を持って豪快に行動していくべきである。マイナスが起きたらその時に対処すればイイだけの事。勇気を持ってアグレッシヴになりたいものだ。
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あいか

あいか

昨年のクリスマス頃に風邪ひいた。風邪そのものは熱も喉の痛みもなかったけど咳と痰がなかなか治らず、10日前に病院に行って薬を貰い、やっと完全回復
医者ってスゴいんだな…って思ったけど、発熱外来に断られたって話も聞くので、病院に普通に行ける環境になってほしいと思う
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まっち

まっち

昨日のKトラ聴いてて改めて思ったんだけどうちらがひとしきりワイワイした話題について幸ちゃんが翌週のKトラで
「アルフィートライアングルっていうの?あれ」とか「みんなヘルミーって言ってんでしょ」とか言うときのソースはKトラ宛のメール?SNS担当のスタッフさん?…それとも…エゴサ?
#alfee
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ケンケ

ケンケ

Smith & Wesson SW1911 Pro Series
all silver special ver. by B.W.C.
土曜日はいいですね〜♪

#俺の1911
#モデルガン #toygun
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せいや

せいや

独り暮らしならりすや氷雨みたいにやつれるって手もあるけど
飯食わずにほっといてくれる家族じゃないんだよね

むしろいつも炊いた米余るのに高くても買うのどうしようとか言うてるから
米食べないと生きていけないと思ってるところはある
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