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ジョー🔓

ジョー🔓

プールには『水の抵抗』『水圧』『水温』『浮力』の4つの効果があるって!?

・水の抵抗のおかげで、全身の筋肉を使う。

・水圧のおかげで、着圧ストッキングのように血行を促進してくれる。

・体温より少し低い水温のおかげで、自然と体温が上がり代謝も上がる。

・浮力のおかげで体の負担が軽くなるため、年齢に関係なく、無理なく続けられる。

アー😮‍💨泳げたらな〜。

ってか、大人のスイミングスクールないかな☝️
カナヅチ克服すっか🔨
GRAVITY7
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コメント

おセンなあいつଳ

おセンなあいつଳ

1 GRAVITY

オトナのスイミングスクール…(ΦωΦ)

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ジョー🔓
ジョー🔓
ステキなインストラクターにあたったら、泳げるようになる前に、目が泳ぎそう🤭
1 GRAVITY
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Garnet🫧🐇

Garnet🫧🐇

1 GRAVITY

お!ジョーさんもナカーマ! 私1mしか泳げません

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ジョー🔓
ジョー🔓
泳げるようになろ☝️
0 GRAVITY
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プールには『水の抵抗』『水圧』『水温』『浮力』の4つの効果があるって!?