共感で繋がるSNS

関連惑星

人気

関連検索ワード

新着

めぐ

めぐ

ダイエット記録✍

・毎日15分ウォーキング
・お菓子断ち🙅‍♀️
 ※ヨーグルトとこんにゃくゼリーと
 フルーツは食べていいことにしてる
・ウィンナー⇒魚肉ソーセージに変更
・料理は炒める⇒蒸すに変更

筋トレはほとんどしてなくて、
それでも3週間で2Kg落ちて見た目(特にお腹周りとフェイスライン)に変化が現れて、モチベ爆上がりしてる🥹!

お菓子やめて肌もかなり良い状態◎

〜最近飲んでるもの〜
ビーツ濃縮エキス🫜
ビタミンC
ビタミンD
亜鉛

30代になってからどんどん太り、3重アゴくらいになった頃から鏡に映る自分の顔見て憂鬱になってたけど、やっと普通に鏡見れるレベルまで戻ってよかった🪞😭
GRAVITY
GRAVITY
Garnet🫧🐇

Garnet🫧🐇

みんながすきなスピッツの曲は?みんながすきなスピッツの曲は?

回答数 38>>

プール!
スピッツの星スピッツの星
GRAVITY
GRAVITY3
月〜つき〜🌙* :゚

月〜つき〜🌙* :゚

朝のウォーキング👣終了!!
さむーい😅😅
GRAVITY
GRAVITY2
キ

毎日17000歩ウォーキング3週間経過したけど、食事制限全くしてないからか、腹回りは何の変化もございません。ただ首回りと鎖骨辺りは明らかに痩せた。
GRAVITY
GRAVITY2
臼井優

臼井優

中学受験で直面する「小5の壁」 スポーツとの二極化が招くいびつさ
藤田絢子 塩谷耕吾
2026/1/25 12:00  Yahooニュース

東京都内に住む40代の母親は、息子が幼稚園年中のころからスイミングスクールへ通わせた。

 全身運動の水泳は、心身の発達にいい効果をもたらすと聞いたからだ。

 息子は小学1年のときに規定のタイムを切り、選手コースに昇格した。週6回、学校が終わるとプールへ通った。

 都の大会で2位になったこともある。「才能があって、どこまで通用するのか楽しみだった」と母親は振り返る。

息子が小学3年のころ、夫の仕事にともない家族で米国へ渡った。

 息子は現地でも水泳を続け、大会で表彰台に上ることもあった。

 なにより、水泳を通じて親しい友人ができたことを喜んでいた。

 小学4年の3学期に日本に戻った。中学受験をすると決め、学習塾に通い出した。同時にスイミングスクールにも通った。

「両方を続けるのは難しい」
 選手コースの所属となったが、塾との兼ね合いなどで参加できるのは週に1回。周りは毎日通う子どもばかりで、心の距離が縮まらないことに悩んでいたという。

 小学5年でスイミングスクールをやめた。塾に費やす時間が増え、「両方を続けるのは難しいと思った」と母親。
GRAVITY
GRAVITY1
みり

みり

早くプールの季節になってくれ、、
#JK
GRAVITY9
GRAVITY30
だぃ

だぃ

夢に、出てきたりしないかな…なんて。夢に、出てきたりしないかな…なんて。
んー、誰か分からないけど出てきて?
一緒に遊ぼ!プールとか水遊びとか笑
GRAVITY
GRAVITY
🍎

🍎

昨日より、メンタルまし!
ホントはゲームしたいけどとりあえずウォーキングいくかー!
GRAVITY5
GRAVITY7
せいら

せいら

ウォーキング!してくる!30分だけ!偉いよ自分!
GRAVITY
GRAVITY9
もっとみる

おすすめのクリエーター

user_avatar
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
フォロワー
500
投稿数
11158
user_avatar
Garnet🫧🐇
好きなもの 巨人(大城 尚輝 亀井 伊織 赤星👈🆕!!) スピッツ Salyu Radioheadが好きな人 摂取できないもの タバコの煙 花粉 趣味 ヌン活 パフェ活 ピアノのせんせい とかいろいろ
フォロワー
294
投稿数
3634
user_avatar
こみみ
4歳♂(療育併用)2歳 ♀反対方向へ駆け出していく体力おばけ お子供様達に振り回され常にHPは既に0 基本土日含むワンオペ育児 6時間の時短介護士 呟き頻度で長文垂れ流す斜陽の40代 趣味はグラブル(ほぼオートプレイ) 最近はChatGPTが主な話し相手 恋愛出会い❌
フォロワー
0
投稿数
1992
user_avatar
かしゅー
趣味はゴルフ、水泳、カメラのアラフィフです 娘も成人して自由な時間気ままに過ごしてます🥃 少しゆとりがでたから、楽しい事に投資したいって思う今日この頃♡ 皆様仲良くしてください😊
フォロワー
0
投稿数
713
user_avatar
せいら
関東住み22 猫と自分とかわいいものがすき🫶
フォロワー
0
投稿数
489