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投稿
なんか
スクワット
膝が前に出ないってのが分からなすぎる。重心的に無理。
腕立て
地面との接触部位が痛すぎて筋トレどころじゃない
プランク
地面との接触部位が痛すぎて体幹どころじゃない
Ｖ字腹筋
効く。足だけのやつも効く。痛く無い。やり方も分かる。
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かなめ
4
ジェッ
3
無
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紅城 圭
6
しんや
6
ま
上記を踏まえると、じゅりの誕生日に歯磨き粉と歯ブラシをプレゼントした髙地優吾さんって天才では？と、改めて感動してる
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ゆみや
今月も、俺の血も赤かった。
3
リカル
親善試合で無理はさせられないよな
4
すいり
1期5話も第1章も察しと行動が心地よかった
6
忌避🫥
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