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わみは
昨日は酒も飲まず21時過ぎに就寝。おかげさまで気分スッキリ。
いつもより早く出社して、晩酌を楽しむとするか。
#今日の積み上げ
#朝活
筋トレ
有酸素
16時間断食
仕事、会議5、6件????
早めに帰宅して晩酌
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ついに、、、
と、断髪の様子を眺めながら、お弁当と焼き鳥モグモグ。
（食べないと荷物が減らない）
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