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あまひで
・厚揚げの甘辛酸っぱ炒め
・だし巻き玉子
・水ナス
・わかめとキュウリの酢の物
・味噌汁
グラ友さんにいただいた｢ろく助塩｣
水ナスは鰹節とろく助塩で
鰹節のイノシン酸とろく助塩の昆布成分グルタミン酸で水ナスの旨みがアップ
これ、刺身もめちゃ美味い
グラ友さんありがとう✨✨✨
今日もお疲れさまでございます
#今日の晩メシ
#GRAVITY料理部
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なつだねえ！！
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いつも感心してます
マイク
うまそううですね
おみ
ヘルシーで良いですね〜[ほっとする]✨ 今日もお疲れ様です☺️
ちくわ
お疲れ様✨ 今日みたいな暑い日はサッパリしたおかずがおいしいね〜 酸っぱ炒めもナスもたべた〜い[大笑い]