転職鬱と戦う日々の中で見つけた希望の光

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ゆう

2024/06/25

転職活動始めてから、情緒不安定で
今朝は”自分なんてどこからも必要とされない…
無理だ…消えたい”って、涙がボロボロ出てきて

面接対策しなきゃって、朝3時に起きてやってたのに全然進まなくて…”消えたい時、見る動画”みたいなのをYoutube漁ってみてて、どうにか面接は最悪メンタル的に受けられなくても職場見学は行くか…って、頑張ってス－ツ着て行って
採用担当者の方々の優しい素敵なお人柄もあって、面接まで達成できた。(自分を益々嫌いにならずに済んだ、良かった…)

正社員経験はあれど、働きやすさや心身の健康を優先でアルバイトや派遣ばかりしてきて、転職回数も多いから…正社員の仕事で必要としてくれる企業があるのかとても不安だ。

1歩進んで2歩下がる(メンタルやられる)みたいな
繰り返しだけど…
いつもいつも前を向くって難しいけど、時々休みながらでもマイペースに自分の生き方を考えていけたら良いな。

…しんどいこと頑張ったから、ダイエット中だけどずっと食べたかったポン・デ・リング食べる。
好きな映画観て、ちゃんとしたご飯作って食べるぞ🫡🤍

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参加

しらたま

頑張ったのに報われなくて辛いねでもね、消えたいって思う気持ちは涙と一緒に流しちゃいましょうねきっとあなたを必要としてくれている人は居るから！今はそれが見つけにくくなっちゃってるだけ美味しいご飯食べて、一息つこう

2024/06/26 返信

ゆう

遅くなってすみません。温かいコメントをありがとうございます。沢山泣いたら、すっきりして鬱々してた気持ちも少し楽になりました。辛い時は自分のことでいっぱいいっぱいで、見えづらくなってしまうことありますものね。ありがとうございます、必要としてくれる職場や人に出会えるまで頑張ってようと思います。休憩しながら、ゆっくりやっていきます。ありがとうございます🥲✨

しん

お疲れ様です。今の状態でできる事をした自分をたくさん褒めてあげてご褒美もしっかり取ってね😊 今の試行錯誤した経験はきっとあとでちゃんと役に立ちますから。

2024/06/25 返信

ゆう

しんさん、コメントありがとうございます。最近ずっと心がマイナス寄りに偏ってしまっているのに、優しく見守っていて下さるの本当に感謝です🥲✨ 今日はゆっくりします。優しい言葉をありがとうございます。試行錯誤して沢山悩みながらでも 1歩ずつ進んでいけたらと思います✨

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lieto🪷🪔

すごく頑張ってらっしゃると思いますよ[ほっとする] 少し気になりましたが…心療内科には受診されたことはありますか？私はアキレス腱切れるまでは通ってまして、お薬も頂いてますよ[照れる] 私の場合は更年期と不安定になるからなんですけどね💦勇気がいるかもしれませんが、心療内科の先生にお話するとラクになったりしますよ[照れる][ハート]

2024/06/25 返信

ゆう

lietoさん、優しい言葉をありがとうございます。以前、抑鬱や適応障害になったことがありまして、その時は心療内科に通っていましたが、それらの症状が落ちついてからは通っていませんね…🤔💭 そうなのですね、アドバイスをありがとうございます☺️✨ 普段、転職活動以外の日常生活を送る分には問題ないので…転職活動を今まで1人でしてたので、尚更不安だったのかもしれません…エ－ジェントさんとかに今度お話を聞いて頂こうと思います。

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