「無駄に過ごしてしまった」とか「辛いばかりだった」とか過去を悔やんでしまうけれど、君だって頑張って積み上げてきたものたくさんあるじゃん!「いままで」を悔やまないでさ、積み上げて来たものを少しいかして「これから」を少しずつ良くしていけばいいんだよ!
アドラー心理学では「自分の人生を決定するのは『いま、ここ』を生きているあなたです。」と言われています。今ではない未来のことや過去のトラウマに縛られて今を疎かにされていることはありませんか?もしそうだったら今が勿体無いですよね、今もしっかり楽しみましょう!