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宮下/み
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じょ
おはようございます
今朝は5.3km walk
ゆっくりと歩きました
汗はしっかり出せました
部屋に戻って
少しバランスボールと遊びます(^^)
さぁ今日も頑張りますー！
お仕事のあなたも頑張ってね！
お休みのあなたは良き1日を！
#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ウォーキング #ジョギング 今月15日で81.2km
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桃太郎侍
朝ごはんのお供はベーコンエッグ
卵の賞味期限が今日までだったので2個
味噌汁は小松菜、みょうが、わかめ、豆腐、油揚げ
賞味期限は絶対厳守する派です
#おはようGRAVITY #朝ごはん
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現場監督
#五連休最終日
アット！いう間に終わってしまいますね[泣き笑い]
明日から又、忙しくなりますので🤣☝
今日は、しっかり休みましょう♬♬♬
32℃暑さもまだまだ続くので
夏バテ、熱中症予防、暴飲暴食、に
気をつけて[大笑い]８月の後半を過ごし
ましょうフアィト💪🙌🙌🙌
だって夏じゃない
737
あみ
ほんとに楽しいと写真撮るのも忘れてしまうんやとわかった。
#ひとりごと
#おはようGRAVITY
#月曜日
724
るる
お暇な方は是非いらしてください
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