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こうい
会社とか上司とか周囲の評価を基準にすると自分でコントロールできないことに目が向いてストレスを抱えることになる。
出来たことに目を向けて少しでも達成感を感じる方がやる気はコントロールしやすくなります。
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昨日の勝利を資さんうどんで祝勝会⚽️
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まあ、皆なんだかんだ言ってもワイルズ楽しんでるみたいで良かったとも言える
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