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まるこ
大根3分の1に無添加梅干し4個に和出汁で
小さめの鍋で茶碗３杯分。
お手洗いは１度だけれど、すっきり。
時間空けたらまた来そうだな。
じわじわぶくぶくとお腹に来て
胃にも来たから、
これは味噌入れた方が良かったのかな？
梅干しの塩分が過剰な中
味噌でまた増やすのが怖くて出汁だけに
したんだけど、どうなんだろ。
通じにはしっかり繋がってます。
#ダイエットレシピ
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